Què és el judo?

El judo és una art marcial japonesa fundada per Jigoro Kano a la fi del S.XIX a partir del Jujutsu, fugint de tècniques perilloses o inútils i sistematitzant-lo, essent així possible la seva pràctica lliure en randori.

El judo té una gran acceptació a tot el món i des dels Jocs Olímpics de Tokyo és un esport olímpic.

divendres, 10 de maig del 2013

Federació Catalana de Judo.

Institució de cualsevol tipo d'esport (en aquest cas el Judo) que és necessari estar inscrit per portar un control en cas de que es volgues competir.



Campionat d'Espanya de Judo de Veterans a Vitoria 2013.


AVANTATGES DE FEDERAR-SE.

Éssent titular d´una llicència federativa podràs:

-Participar a activitats i competicions oficials de caire autonòmic, nacional i internacional.

-Accedir a examens oficials de grau reconeguts per la Reial Federació Espanyola de Judo i el CDS (Consejo Superior de Deportes).

-Estar cobert per una assegurança esportiva de cobertura mundial.

-Tenir la garantía de practicar i/o aprendre el teu esport amb professors degudament qualificats i titulats per la nostra Federació i reconeguts pel Consell Català de l´Esport, CDS (Consejo Superior de Deportes) i RFEJYDA.

-Obtenir titulacions oficials d´ensenyament i arbitratge en cursos impartits desde la Federació.

-Arribar a ésser esportista Olímpic i representar al teu país o a la teva autonomía.


ON QUEDA SITUADA?

C/Saragossa 7,
08214-Badia del Vallès, Barcelona

Telèfon de contacte:
93 747 97 57

Fax:
93 747 97 58

Correu:
federacio@fedecatjudo.cat


Per a més informaciò veigueu:

http://www.fedecatjudo.cat

dijous, 9 de maig del 2013

Una de les millors judokes Espanyoles.

ISABEL FERNÁNDEZ GUTIÉRREZ

Qui ès?

És una judoka valenciana, ja retirada, guanyadora de dues medalles olímpiques. Actualment exerceix de regidora a l'ajuntament de la seva ciutat.

Va néixer l'1 de febrer de 1972 a la ciutat d'Alacant, en una família originària de Selaya.
L'any 2000 fou guardonada amb la Reial Ordre del Mèrit Esportiu.


Quina es la seva carrera esportiva?

Va participar, als 24 anys, en els Jocs Olímpics d'estiu de 1996 realitzats a Atlanta, on va aconseguir guanyar la medalla de bronze en la prova femenina de pes lleuger (-56 kg.).

En els Jocs Olímpics d'estiu de 2000 realitzats a Sydney aconseguir guanyar la medalla d'or en aquesta mateixa prova, al guanyar a la final la cubana Driulis González i esdevenint la segona judoka espanyola  en aconseguir la victòria en aquesta prova després de la victòria l'any 1992 de la judoka Miriam Blasco.

En els Jocs Olímpics d'estiu de 2004 realitzats a Atenes finalitzà en cinquena posició, aconseguint així un diploma olímpic. Finalment en els Jocs Olímpics d'estiu de 2008 realitzats a Pequin , la seva última participació olímpica, finalitzà novena.

Al llarg de la seva carrera ha guanyat quatre medalles en el Campionat del Món de judo, una d'elles d'or; així com tretze medalles en el Campionat d'Europa, sis d'elles d'or.

Per a més informaciò veigueu: 

http://ca.wikipedia.org/wiki/Isabel_Fern%C3%A1ndez_Guti%C3%A9rrez

dilluns, 6 de maig del 2013

Evolució a Espanya.

El començament del judo a Espanya no té unes fonts documentades molt clares, segons Herguedas (1992), a principis de la dècada de 1930 van circular els japonesos Raku i Onosiko, els quals van realitzar una sèrie d'exhibicions amb la idea de presentar el judo com un espectacle i segons sembla precedit d'una luxosa publicitat.

Va ser a partir de la finalització de la Segona Guerra Mundial quan el judo es va introduir d'una manera seriosa: a partir de l'any 50, a Madrid, es va fundar el club Bushido Kwai i a Barcelona l'escola de judo i jujitsu, creada pel professor Henri Birnbaum, alumne directe de Mikonosuke Kawaishi. Aquestes dues ciutats van ser els dos nuclis a partir dels quals el judo es va estendre per tota la península, originant centres molt importants a València i Sant Sebastià, entre d'altres.

Durant la dècada de 1950 i la de 1960 es va anar creant la infraestructura que necessita un esport per a desenvolupar-se, la Federació va formant els seus tècnics, els seus àrbitres, etc. Tot això impulsat pels directors tècnics del moment, primer Ives Klein i després Roland Burger.

Les competicions organitzades cada cop són de més importància, al 1958 se celebra a Barcelona el Campionat d'Europa i al 1965 es constitueix la Federació espanyola de judo, organisme necessari per a la consolidació d'aquest esport.

La col·laboració en principi amb l'Escuela Central de Educación Física de Toledo i posteriorment amb l'INEF, en l'organització de programes de formació de tècnics, va ser un aspecte important d'aquesta època.

A finals la dècada de 1960 i a la dècada de 1970, es produeix un augment important del nombre de practicants i es comencen a produir els primers resultats a nivell internacional: Gómez, Ojeda, Villamón, Ventura,...És important destacar també el desenvolupament de competicions de categories inferiors (juniors, juvenils, cadets,...) que fa que la piràmide de practicants s'eixampli per la base.

L'augment de resultats a nivell internacional continua a la dècada de 1980, tenim els exemples de les últimes
competicions de Frutos i els començaments de A. Garcia, Cardell, Moyano, J. Ruiz,... Però el punt d'inflexió a partir del qual es pot considerar que el judo espanyol comença a ser una potència europea tant en resultats com en capacitat organitzativa és al 1988 en el Campionat d'Europa organitzat a Pamplona. En aquest campionat es va aconseguir la medalla d'or de Joaquín Ruiz, les d'argent de Miriam Blasco i Isabel Cortabitarte i les de bronze de Sotillo i Veguillas.

Joaquín Ruiz
Això va ser el començament, al 1991 el president de la Federació espanyola, Luis Báguena, va ser escollit President de la Federació Internacional de judo, el que el va permetre estar al càrrec del màxim organisme del judo mundial. En aquest període molts àrbitres van aconseguir la màxima categoria. Al mateix temps, els bons resultats també continuaren: M. Blasco i J. Ruiz, campiona i subcampió al mundial del 91 a Barcelona. M. Blasco i A. Muñoz campiones olímpiques a Barcelona'92. Les medalles als jocs d'Atlanta'96 de Ernesto Pérez, Yolanda Soler i Isabel Fernández, i l'or d'aquesta última a Sydney'00 fan que la situació actual sigui molt bona, però cal millorar cada dia, perquè els equips són cada cop més professionals i el nivell augmenta en tots els països.

Actualment el judo és un contingut habitual dintre de l'oferta d'esports als plans d'estudi dels INEF i les Facultats de Ciències de l'Esport. Dels 13 centres on s'imparteix aquesta llicenciatura, en tots menys en 2 (Granada i Vic) apareix el judo com a contingut d'alguna matèria, a primer cicle barrejat amb altres esports de lluita d'una manera més general i a segon cicle gairebé en tots els centres s'oferta el judo d'una manera més específica.

Per a més informaciò veigueu: 

http://ca.wikipedia.org/wiki/Judo


Expansió del Judo.

A Europa va ser introduït per Mikinosuke Kawaishi. Després de la fundació del Kodokan (escola de judo) en 1882, el judo es va estendre ràpidament per tot el Japó. Com ja s'ha dit abans les autoritats del país el van adoptar com a esport oficial i la policia el va incloure en els seus programes d'entrenament. També la policia de París el va incloure en els seus programes d'entrenament al 1905.

El primer club que es va establir a Europa va ser el Budokwai, a Londres, el 1918, fundat per Gonji Kozumi, dedicat la major part de la seva vida a la popularització d'aquest esport. El primer torneig internacional es va realitzar entre el Budokwai i la selecció alemanya al 1926. Va tenir un gran impacte i al període d'entre guerres el judo es va establir definitivament a Europa.

Al 1947 es va fundar l'Associació Britànica de judo i la Unió Europea de judo. La Federació Internacional de judo es va crear a l'any 1951 i aquest any es van celebrar a Londres els primers campionats d'Europa.

Al Japó, els primers campionats es van celebrar al 1930 i a començament de la Segona Guerra Mundial ja era esport nacional. En 1949 es fundà la Federació japonesa de judo.

Els primers campionats del món es celebraren a Tòquio en 1956 i des de 1965 s'han organitzat cada dos anys. Al 1980 s'organitza el primer campionat del món femení, demostrant el nivell d'acceptació que últimament ha tingut aquest esport dintre de la societat.

El judo com a esport olímpic va tenir a Tòquio'64 la seva primera aparició com a esport d'exhibició, a Munic'72 ja estava dins del programa oficial i així fins als nostres dies. El judo femení va trigar una mica més, a Seül'88 va ser esport d'exhibició i a Barcelona'92 esport oficial.

En un principi, a les competicions internacionals, existia un clar domini japonès, però a causa de la seva expansió per tot el món els resultats han evolucionat i als últims jocs olímpics d'Atlanta, les 24 medalles de la categoria masculina es van repartir entre 16 països diferents. Aquest fet és més notable a la categoria femenina amb 17 països que van accedir a alguna de les medalles. Aquest aspecte demostra la gran internacionalització del judo i la seva contínua difusió.

La pèrdua del domini japonès va començar amb el primer campionat del món guanyat per un occidental, Anton Geesink, al 1961 i la seva posterior victòria olímpica a Tòquio'64, els puristes japonesos estaven consternats, els partidaris del judo esportiu encantats. Més tard, van aparèixer els soviètics, amb una concepció del judo molt diferent, agarres molt poc ortodoxes, ja que s'acontentaven amb qualsevol classificació, fins i tot dels pantalons i el cinturó. La primera trobada entre els equips de Japó i l'antiga URSS la van guanyar els segons tot i que els japonesos comptaven amb judokes com Endo i Uemura, però amb els soviètics van participar judokes posteriorment consagrats com Chochoshvili i Novikov.

Un altre holandès, Ruska, va seguir les passes del seu compatriota Geesink, guanyant els campionats del món de pesos pesants en 1967 i 1971. Tot i així, la superioritat japonesa als pesos lleugers va durar fins la meitat de la dècada de 1970, quan van aparèixer Nevzerov i Dvoinikov.

La tendència a compartir les medalles va augmentar a la dècada de 1980 amb l'aparició de països com: Alemanya, Corea del Sud, Gran Bretanya, Bèlgica, Cuba, Itàlia... Aquests països ja comptaven amb grans campions: Gamba, Rodriguez, Van der Valle,... Altres judokes destacats d'aquesta època son: Adams, Solodukine, Yamashita, Tcholouyan, Seisenbacher, Sugai...

A l'actualitat es manté aquesta característica amb un ampli ventall de grans judokes de països diferents, els exemples més emblemàtics són: Inoe i els germans Nakamura (Japó), Udo Quelmans (Alemanya, ja retirat), Kim Jong (Corea), Pawel Nastula (Polònia), Douillet (França) i les judokes belgues Ulla Werbrouk i Van de Cabelle. A l'actualitat hi ha molts judokes espanyols dintre de l'elit però es parlarà d'ells al següent apartat.

Dins de l'evolució del judo s'ha de contemplar obligatòriament, l'evolució pedagògica dels mètodes d'ensenyament-aprenentatge. En principi Kano proposà el sistema Kiu/Dan és a dir "Aprenent/Expert", els debutants havien de recórrer un camí molt llarg fins arribar al grau d'expert (cinturó negre), el temps que passaven amb cinturó blanc era molt gran. Aquesta realitat dintre de la mentalitat japonesa no plantejava cap problema, però a la mentalitat occidental li costava adaptar-se.

A França es va instal·lar el professor Kawaishi i va adaptar de forma pedagògica el judo a la mentalitat europea, proposant la diferenciació per graus, és a dir els cinturons de colors, el llarg camí del kiu (cinturó blanc) fins arribar a dan (cinturó negre).

Després de Kawaishi, a França van aparèixer diferents corrents didàctics, aprofitant la tradició pedagògica dels francesos en altres disciplines. L'Escola francesa de judo s'ha guanyat un merescut prestigi pels seus programes a través de la Federació, proposant un aprenentatge actiu i global que suposava una innovació del que es coneixia fins aleshores.

En l'actualitat hi ha infinitat de models pedagògics, el que demostra encara més l'evolució i l'expansió del judo. Molts presenten diferències substancials: el mètode Kawaishi comença amb l'estudi de la "primera de cama", el mètode de la Federació francesa per "o-goshi", Robert Boular organitzador del judo escolar i universitari a França proposava "kubi-nage". Hi ha molts autors que han proposat el seu sistema pedagògic i el nombre de sistemes es pot augmentar fins i tot al nombre de professors, entre els mètodes més coneguts trobem el sistema de moviments rectors i moviments afins del cubà Kolichkine, el sistema de Pearson a Anglaterra, Jean Rouillet al Canadà o Geesink a Holanda.

Per a més informaciò veigueu:

http://ca.wikipedia.org/wiki/Judo

dissabte, 20 d’abril del 2013

JIGORO KANO, gran fundador.

Gran fundador del Judo, com a art marcial.

Estudiós de diversos estils de jiu jitsu creà el 1882 la seva escola, el Kodokan Judo a partir d’aquests.

Va aconseguir difondre el seu art marcial dins del sistema educatiu japonès, i va ser el primer en incorporar el sistema de graus kyu/dan a les arts marcials.

Malgrat la seva dedicació al judo, Kano es dedicava professionalment a l'ensenyament.

Va ingressar a la Universitat Imperial de Tòquio al juny de 1881.

Es va especialitzar en ciències polítiques i economia, que en aquest moment eren impartides pel Departament d'estètica i moral.

Es va graduar al juliol de 1882, i al mes següent va començar a treballar com a professor a la Gakushuin, o Escola de Pares, a Tòquio.

Va ser membre del Comitè Olímpic Internacional i va morí en el viatge de retorn al seu país de la reunió en què s’havia estat discutint la possibilitat que els jocs olímpics de 1940 es realitzessin a Tòquio.

Jigoro Kano PRESENT AL JUDO CLUB RIPOLL:

Al judo club Ripoll, a Jigoro Kano, el tenim com per dir-ho d’alguna manera, un membre mes del nostre Dojo.

D’aquesta manera el tenim molt ben posicionat com a personatge important del judo ja que va ser el seu fundador i va estipular uns paràmetres i una manera de fer molt especial des del nostre punt de vista.

A l'hora d’entrar i sortir del tatami, seguidament de fer el "saludo" també saludem el quadre que tenim penjat d'ell.

També a l’hora de entrar i sortir del Dojo.

Per a més informaciò veigueu:

http://ca.wikipedia.org/wiki/Judo

dijous, 7 de març del 2013

Nivells i cinturons.


El judo es regeix per un sistema de nivells i cinturons que van per aquest ordre:
Blanc, Groc, Tronja, Verd, Blau, Marró, Negre, Vermell.

Amb els seus respectius i intermedis:
Blanc-Groc, Groc-Tronja, Tronja-Verd, Verd-Blau, Blau-Marró i Blanc-Vermell.

Per passar de cinturó es necessiten 8 kates pels complerts i 4 kates pels intermedis, per passar del negre al vermell es fa servir un sistema diferent que va per 12 dans.

Per passar de cinturó s'ha de fer un examen que consisteix en saber fer bé un seguit de tècniques.




Per a més informaciò veigueu:

http://ca.wikipedia.org/wiki/Judo

dissabte, 2 de març del 2013

Equipament del judo.

Dos colors de kimono
Els judoques, duen una vestimenta concreta, el keikogi, que en el judo pren el nom de judogi, una jaqueta i uns pantalons fets de tela resistent i generalment blanca tot i que també pot ser de color blau i un cinturó.

A occident és conegut com a kimono.

Consta d'uns pantalons amples i una jaqueta oberta que es lliga amb un cinturó que fa dues voltes a la cintura i que pot ser de diferents colors en funció dels coneixements del practicant.
La progressió dels colors dels cinturons comença pel blanc i li segueixen el groc, taronja, verd, blau, marró i negre, passant també per uns colors intermedis, que indiquen la progressió del coneixement.

Després del negre apareixen unes altres graduacions superiors denominades "Dan".

El lloc on es practica rep el nom de dojo i a terra hi ha el tatami, una màrfega que serveix per amortir el cop i no fer-se mal en caure.


Dojo i tatami Gym Sport Life
La vestimenta i els graus kyu per cinturons de colors del Judo van ser adoptats pel karate-do a partir de 1922.

I per l'aikido els anys trenta. Aquest sistema ha estat adoptat per moltes altres arts marcials i sistemes híbrids moderns d'origen coreà, xinès, americà, hawaià, etc. el segle XX.

Al Judo Club Ripoll, generalment tots portem kimono blanc tot i que "els professors" a vegades porten el kimono blau que també fan servir per algunes competicions o entrenaments fora del nostre dojo.
Per a més informaciò veigueu:

http://ca.wikipedia.org/wiki/Judo 

Què és el judo?

El judo és una art marcial japonesa fundada per Jigoro Kano a la fi del S.XIX a partir del Jujutsu, fugint de tècniques perilloses o inútils i sistematitzant-lo, essent així possible la seva pràctica lliure en randori.

L'objectiu de Kano era la millora de les persones mitjançant la seva pràctica.

Eljudo té una gran acceptació a tot el món i des dels Jocs Olímpics de Tokyo és un esport olímpic.


Judo Club Ripoll 2009/2010
La paraula judo està formada per dues paraules "ju" i "do" i signifiquen quelcom semblant a "camí o via de la flexibilitat".

Amb això, s'intenta explicar que la forma de vèncer una força no és oposar-s'hi, sinó tot el contrari, donar-li suport i dirigir-la per al propi fi.

Les tècniques del judo bàsicament son projeccions, immobilitzacions, luxacions i estrangulacions.

El judo actual ha perdut bona part de la cavallerositat originària i s'ha convertit en un esport de competició, en una baralla molt travada, on és molt difícil veure la puresa de la tècnica que antigament s'ensenyava.

Avui dia s'han suprimit algunes normes i tècniques amb la finalitat de fer l'esport més interessant per al públic.
Per a més informaciò veigueu:

http://ca.wikipedia.org/wiki/Judo 

divendres, 22 de febrer del 2013

Els membres del Judo Club Ripoll.


Jordi Espinosa:

40anys
Electricista
Cinturo negre 1er DAN 

El judo el vaig començar a practicar a l’edat dels 8 anys, i era un esport que no era molt conegut a la meva població, però el vaig provar i em va agradar molt.

El judo s’ha d’estimar, sentir i viure’l i qui no l’hagi practicat, no sap de que parlo, es una forma de vida, de la que estic orgullós de formar part d’ella.

Significa molt, disciplina, respecte, entrega, treball, sacrifici, competitivitat, amistat... crec que es un esport molt complet que ens fa ser millors persones en general.

Es un dels esports mes complerts i recomanat per a tothom a part de ser un art marcial molt eficaç.

Recomano el Judo a tots els nens ja que es una disciplina molt maca i un dels esports mes complerts.
Rafa Murillo:
27anys
Mecànic
Cinturo negre 1er DAN

Vaig començar a caminar al tatami ja que el meu pare, Rafa Murillo, era el professor i és el que vaig aprendre a casa.

Per mi el judo a sigut una forma de vida, ja que he crescut amb ell i m’ha ensenyat a formar-me com a persona.

Es una manera d’evadir-me del món quan tinc problemes.
En el meu cas d’hiperactivitat, m’ha ajudat molt, i els metges m’ho van aconsellar.

En la meva etapa de competidor, m’ha servit per coneixa, relacionar-me i entrenar amb molta gent i grans judoques i competir amb molts judoques del nivell i grans entrenadors.

En el meu millor moment, vaig quedar campió de Catalunya de “kius” i un parell de cops campió al Open Trofeu Alvarate província de Girona i també d’altres competicions que no eh obtingut podis però eh obtingut una alta satisfacció personal, que es el que ma fet creixa en el mon de la competició.

Ara no estic competin, però estic pensant tornar-hi.
Ara per això, estic gaudint d’uns grans entrenos al “judo club Ripoll”  i ensenyo judo als mes petits , juntament amb els grans companys Jordi i Manolo Espinosa.

I per acabar, sempre agrairé al meu pare, Rafa Murillo, aquesta gran oportunitat de conèixer aquest mon del judo, que m’ha fet créixer com a persona.

Recomano que la gent s’iniciï al judo tan petits com grans, ja que es una gran experiència i us ajudarà a formar-vos tan esportivament, físicament i psicològicament.

Manolo Espinosa:

42anys
Electricista
Cinturo negre 1er DAN

Des de que tenia 10anys practico aquest esport, i als 17 anys ja vaig tenir el 1er DAN del cinturo negre.

Per mi ha estat molt important a la meva vida, ja que gràcies al Judo he conegut gent no nomes del mateix gimnàs, sinó, fora de la meva població a mes tots els companys com una gran família, es mes, la meva família es part del judo.

Físicament es un dels esports mes complerts per no dir que es mes.

Psicològicament, et fa ser mes pacient i tranquil, i tindre un control sobre tu mateix. 

Maiol Miró:

34anys
Tècnic en transports sanitaris
Cinturo Tronja

Per mi el judo és un esport i una art marcial on aprèns a competir i compartir.

T’ensenya disciplina i respecte cap al mestre, els alumnes i els rivals.
És un bon esport per aprendre a coordinar moviments a exercitar la memòria i estar en bona forma i superar-te dia a dia per aconseguir els diferents cinturons per arribar al negre.

Des del meu punt de vista, el judo es una forma de vida molt completa que t’ensenya moltes coses des de diferents punts de vista. 

 Judit Espinosa:

18anys
Estudiant de GM Admin.
Cinturo Marro

Per mi el judo, es un esport molt important, ja que porto practicant-lo des de que tenia 7 anys i el meu pare sempre me la inculcat molt.
A part trobo que per la vida quotidiana, va be saber-ne ja que aprens defensa personal i vas segura de tu mateix.

He de dir que m’agrada ja que al nostre "judo club Ripoll" tots els membres que el formem estem molt units, sempre tenim anècdotes que explicar i sempre riem a l'hora de fer alguna cosa però mai perden la disciplina i la serietat que el judo te, i en el cas de tenir un problema t’ajuden en lo possible.

Cal dir també que, es un esport molt sacrificat ja que a l’hora de practicar-ho hem de saber com portar-lo a terme, però si et poses les piles i no deixes d'entrenar es un esport divertit a la vegada que gratificant.

Alba Amigo:

18anys
Estudiant de GM Admin.
Cinturo Tronja
Fa aproximadament uns sis anys, vaig començar a practicàr el judo per fer companyia a una amiga que tambè en feia.

Mica en mica però, vaig anar veient i coneixent tota la disciplina que el judo comportava i això em va agradar.


Es un esport de molt contacte, cosa que cansa bastant i a vegades sino vigiles o no pares atenciò a la manera de fer cada clau o cada escalfament, pots fer-te mal... però això mai ens ha parat, i al contrari ens a fet tirar endavant.

Resumidament, el judo per mi es una forma de vida, la qual sense ella sentiria que em falta alguna cosa, tot i que de vegades senti que ja no puc mes o que estic massa cansada, es un esprot que mai intentare deixar enrrera, a part de que la família que tenim al "judo club Ripoll" es única. 
 
Cristina Espinosa:

12anys
Estudiant d'ESO
Cinturo Tronja
 
M'agrada el Judo perquè el meu pare m'ensenyava ja des de ben petita.

Crec que el Judo Club Ripoll està molt bé, es pot apuntar qui vulgui, fem claus i tambe a vegades jocs.

Tambè hi ha Judo Infantil que han fet fa poc i està molt bé perquè van els nens a partir de 5 anys i els ensenyan com es fa cada cosa.

A mi m'agrada el Judo perquè és una activitat divertida i entretinguda.

També aprens claus noves, escalfaments, jocs per fer estiraments... i moltes altres coses que van be per la defensa personal i per no fer-te mal.

Us aconsello que us apunteu, ja que es una gran experiencia i molt divertida.